Jak rozpoznać cellulit
Z pewnością nie podejrzewasz, że Tobie może przytrafić się formowanie cellulitu. Trudno jest czasami uwierzyć w to, że możesz właśnie Ty cierpieć na to. Patrzysz na grubsze lub starsze kobiety od Ciebie i nie zauważasz u niej pomarańczowej skórki. Być może nie obserwujesz specjalnie swojego ciała, ponieważ jesteś z niego zadowolona. A pewnego dnia niespodziewanie zauważysz na swoim ciele pewne zmiany. Skąd wiedziesz, że to cellulit? Jest to bardzo proste do oceny. Cellulit objawia się pomarszczoną skórą, która nie jest gładka ani jędrna. Co więcej można dostrzec na niej grudki, które po ściśnięciu przypominają rzeczywiście skórkę od pomarańczy. Dodatkowo na udach, pośladkach oraz biodrach pojawia się więcej tkanki tłuszczowej niż byś tego chciała. Zastanów się, dlaczego to właśnie Ty cierpisz na cellulit, który jest największym wrogiem kobiet. Jest kilka grzechów, które prawdopodobnie popełniasz, świadomie lub nieświadomie. Przede wszystkim znaczenie ma Twoja dieta, a także to ile czasu spędzasz na ruch oraz wysiłek fizyczny. Bo jeśli praktycznie wcale nie ruszasz się w ciągu dnia i w dodatku objadasz się tłustymi oraz kalorycznymi potrawami możesz spodziewać się, iż niebawem zauważysz u siebie cellulit.